双杠分腿坐前进:掌握双杠分腿坐前进技巧，提升核心力量和稳定性: 引领变革的思想，是否应该引起大家重视？
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青年的理想信念关乎国家未来。党的十八大以来，习近平总书记多次向青年发出寄语，鼓励青年关注国家命运，坚定理想信念，培育高尚品格，在矢志奋斗中谱写新时代的青春之歌。他曾引用古语“立志而圣则圣矣，立志而贤则贤矣”，勉励新时代中国青年要志存高远，让青春在为祖国、为人民、为民族、为人类的奉献中焕发出更加绚丽的光彩。
文案：王蕾
制作：张悦鑫
视觉：杜丹
来源：光明网 【编辑:梁异】
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