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不同奶酪的钙含量有差异,根据《中国食物成分表 第 6 版》中的数据,奶酪的钙含量为 799mg/100g,是牛奶的近 8 倍。[1]《中国居民膳食指南》建议每天喝奶 300~500ml,按照同等量的蛋白质来换算,相当于 30~50g 奶酪,意味着如果吃 50g 奶酪就能摄入近 400mg 的钙,在满足一般人群每日钙需求量上具有很大贡献。
营养补给也是取得成绩的关键。组委会一般只提供水、饮料、水果和面包等食物,而运动补给厂商已经将产品细分到不同场景和功能:能量胶、电解质粉、盐丸、排酸片等。一场比赛下来,补给上的花费能超过100元。
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论坛现场还发布了“2025上海青年创新创业十大优秀案例”,优秀案例从247个创新创业案例中评选产生,涵盖大模型、人工智能、生物医药、文化创意、社会服务等行业领域,展现上海创新创业的多元化格局。从突破前沿技术的硬科技企业,到利用互联网思维改造传统产业的创新项目,再到引领文化潮流的创意产业,每个案例都讲述着上海青年创业者勇于创新、追求卓越的创业故事,更成为激励更多青年投身创新创业的生动教材。
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在缅甸工作期间,医疗队与缅甸卫生部国际合作司、公共卫生司及WHO驻缅甸代表处等机构展开多轮工作会谈,围绕灾区医疗救援、公共卫生应对及卫生防疫合作进行深入交流,并参加缅甸卫生部主办的地震救灾协调会议,与多国应急医疗队及国际组织共商灾后应对策略。
在能源利用方面,屋顶与立面集成太阳能光伏系统,年发电量达20万千瓦时,可满足建筑15%用电需求;空气源热泵与雨水回收系统联动,年节水1200吨,减少碳排放180吨,直接助力黄河流域生态保护。
怀化5月9日电(向一鹏)“非遗出海 经贸同行”行动启动暨五溪非遗园开园仪式9日在湖南怀化五溪非遗园举行,旨在搭建“政产学研”多维对话平台,系统探讨非遗创造性转化和发展路径,打造“文化+科技+旅游”的非遗体验新场景、新业态及文旅消费新模式。
白雪称,美联储主席鲍威尔近期多次警告,加征关税政策可能带来“更高的通胀和更慢的经济增长”,且其影响可能比预期更持久。尽管特朗普近期频繁施压美联储降息,但无论本次会议声明还是鲍威尔讲话,再结合4月中旬鲍威尔的发言,都意味着美联储短期内将维持“鹰派观望策略”。
首轮演出中,冯远征饰演的诺克与闫楠饰演的拉尔桑,凭借精准的演绎与对舞台细节的精妙把控,将两人之间的拉扯与反转呈现得淋漓尽致。在冯远征看来,这个角色的表演难度很大,表演尺度和表演方式都与近些年的表演习惯不太一样,“我意识到必须要突破自己。当我真正在舞台上不顾及形象放手演绎的时候,我又进入一个舒适区——‘诺克’的舒适区。”
六年来,一批又一批创新创业青年通过论坛结交创业伙伴、链接要素资源、登上更大舞台。在上海,“青年与城市共成长”的故事还将不断上演。(完)
南宁5月10日电 (张广权)5月9日,“凝固的时光:意大利那不勒斯国家考古博物馆藏庞贝文物特展”展品在广西壮族自治区博物馆(以下简称“广西博物馆”)开箱。
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