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比如下图这两款都是芝士片,第一款钙钠比仅为 0.47,而第二款钙钠比为 2.3。如果选择第一款,虽然一片能补 80mg 钙,但也会同时摄入 171.7mg 的钠;而第二款,吃一片可补 109mg 的钙(2 片芝士片的钙≈1 杯 200ml 的牛奶),钠摄入量仅为 47mg。
有些水果虽然不吃皮,但也得先清洗后再削皮。比如哈密瓜皮可能携带李斯特菌,人感染后会出现呕吐、腹泻、发烧、肌肉酸痛,严重的可能会导致昏迷、休克和死亡。
该负责人说,若一方由内地居民变为外国人、港澳台居民或者华侨,双方可以向任意一个具有办理相关婚姻登记权限的婚姻登记机关申请补领;若一方变为外国人,另一方变为港澳台居民或者华侨的,或者双方均变为港澳台居民或者华侨的,需要到原结婚登记的机关、工作或生活所在地有相关办理婚姻登记权限的机关申请补领;若双方均变为外国人的,可以调取结婚登记档案,但不可补领结婚证。
中国和俄罗斯都是具有重要影响力的大国,是维护全球战略稳定、完善全球治理的建设性力量。多年来,中俄在联合国、上海合作组织、金砖国家等多边平台密切协作,助力全球治理体系改革和建设。
适逢天津大学130周年校庆,本次活动的“限量版纪念护照”更引发了师生游客的“打卡热潮”:电子护照系统中特别设计了“上合知识闯关”环节,参与者通过解密成员国文化符号热情洋溢地收集特色印章。“看!我集齐啦!”来自塔吉克斯坦的南开大学留学生吴莫凡举着盖满印章的护照说:“这上面每个印章都是璀璨文明的密码,这份纪念品将激励我走遍上合国家!”
这些作品通过呈现真实自我、寻找精神共鸣勾勒出当代人的情感图谱。正如学术主持人、著名艺术家黄壹所述:“当我们凝视作品时,其实是在寻找散落在时空中的另一个自己。这也正是当代艺术最珍贵的价值——在解构现实的同时,为我们保留重获共鸣的可能。”
当前,人工智能技术飞速发展,成都作为西部地区科技创新高地,正积极拥抱大模型技术,推动人工智能产业创新与应用。截至目前,成都已汇聚行业大模型企业62家,8个模型通过国家生成式人工智能服务备案。其中,成都高新区已发布46个行业大模型。(完)
世界经济论坛官网17日刊文称,中国已成为全球最大的电动汽车市场,中国车企生产的电动汽车占全球电动汽车总产量的一半以上。而在这一市场上,墨菲和其他分析师认为,美国车企当下很难抵挡中国自主品牌的实力。墨菲说,消费者现在对中国自主品牌的“忠诚度”很强,尤其是在美国对中国电动汽车征收超过100%的关税后,这种“忠诚度”可能会变得更加强烈。
程实认为,总体来看,美国经济正陷入自我强化的恶性循环:关税推升通胀预期,压缩货币政策空间。高利率环境下面对财政与经济双重压力,特朗普政府对美联储施加降息压力,试图挑战货币政策独立性,反而引发市场担忧,进一步推升通胀预期,强化政策困境。
习近平主席强调,中俄要坚持世代友好,做百炼成钢的真朋友;坚持互利共赢,做彼此成就的好伙伴;坚持公平正义,做国际秩序的捍卫者;坚持和衷共济,做全球治理的引领者。这“四个坚持”,既是对中俄携手走过的历史的经验总结,更是着眼当下与未来国际形势,对中俄关系不断迈上新高度的宏阔擘画。
至于奶酪的热量,《中国食物成分表》中显示为 328kcal/100g,如果按照每天吃 30~50 克奶酪来代替喝牛奶计算,大约会摄入 98~164kcal 的热量。如果是喝 300~500ml 纯牛奶,摄入的热量为 195~325kcal,相比之下,吃奶酪的热量更低一些,不用担心会发胖。
东莞5月10日电 (许青青 陈沛鸿)西班牙当地时间5月9日14时,现年57岁的东莞游泳名将陈苏伟,以3小时51分的成绩,成功横渡被认为“全球最难泳道”之一的直布罗陀海峡。
国家体育总局体育文化与体育宣传发展战略研究中心高端智库骨干专家、广州体育学院教授曾文莉告诉《环球时报》记者,体育具有较强的杠杆效应,以体育赛事表演为杠杆,能撬动城市基建、旅游、文化等,激活体育消费热情,推动体育产业能级提升,而这个杠杆的原动力主要是运动员尤其是明星运动员。
不同奶酪的钙含量有差异,根据《中国食物成分表 第 6 版》中的数据,奶酪的钙含量为 799mg/100g,是牛奶的近 8 倍。[1]《中国居民膳食指南》建议每天喝奶 300~500ml,按照同等量的蛋白质来换算,相当于 30~50g 奶酪,意味着如果吃 50g 奶酪就能摄入近 400mg 的钙,在满足一般人群每日钙需求量上具有很大贡献。